2016-05-13から1日間の記事一覧

糖質制限

糖質制限ダイエット。。というよりも、炭水化物抜きのダイエットをしています♪ 意外と、これ、いいかもしれませんね～炭水化物抜きにして、たんぱく質をものすごく増やしているのですが、体が引き締まってきた。。。気がしています？！あと、たんぱく質は…